Direktlänk till inlägg 22 april 2014
Måste ha någonstans att skriva upp saker där jag faktiskt kommer ihåg dem, haha. Så då kom jag på att jag gör det här, inte för att jag vet om det kommer hjälpa! Iallafall så har jag gjort upp ett schema för Nosen och ett träningsschema för mig, för nu jädrar ska jag komma igång igen och få bort fetbuken.
Nosen.
Måndag - Vila.
Tisdag - Dressyrträning för Anna.
Onsdag - Skritt + trav.
Torsdag - Klättra.
Fredag - Skritta.
Lördag - Galopparbete.
Söndag - Långtur.
Mig.
Måndag - Vila
Tisdag - Styrke hos sjukgymnasten
Onsdag - PowerWalk/Jogga
Torsdag - Kondition/Intervaller
Fredag - Styrke hos sjukgymnasten
Lördag - Vila
Söndag - Kondition/Intervaller
Har gått och skaffat mig en ny blogg då jag inte riktigt har trivits med denna men hoppas på att ha hittat rätt nu. Fortsätt gärna att följa mig även där! http://www.nattstad.se/josefinaj%C3%B6nsson ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|